Foro Cuida de tu Salud

800px-Team_touching_handsHace un tiempo estuvimos hablando de una ayuda muy útil para los cuidadores, los GAM (Grupo de Ayuda Mutua). En ellos los cuidadores se reúnen para expresar sus inquietudes y sus conocimientos. Así pueden ser ayudados y además ayudar a otros que estén pasando por su misma situación.

He recibido varios e-mail de personas que se encuentran desesperadas y necesitan de ayuda, por eso me he decidido a crear un GAM en Cuida de tu Salud, un sitio donde los cuidadores profesionales y forzosos podamos aprender unos de otros. Un lugar donde apoyarnos, pedir ayuda, recibir y dar conocimientos y expresar con sinceridad nuestro agotamiento. Espero que entre todos nos demos fuerzas para seguir realizando esta labor tan bonita y difícil a la vez Continue reading

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Los Grupos de Ayuda Mutua (GAM)

grupo-ayuda-mutuaLos Grupos de Ayuda Mutua (GAM) nos permiten expresas nuestros pensamientos, emociones y experiencias con personas de confianza que sienten de manera similar a nosotros porque también son cuidadores. La creación de estos grupos es relativamente reciente y nos permiten liberarnos del estrés o frustración que sentimos así como aumentar nuestros conocimientos a la hora de cuidar de otra persona. Solucionar los problemas a los que los cuidadores se enfrentan diariamente, las dudas que estos puedan tener, como afrontar los nuevos problemas familiares que aparecen permitiéndonos exteriorizar y expresar nuestras emociones y sentimientos. Continue reading

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