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Ejercicios de bajo impacto para quienes sufren de la columna

Hay personas que sufren de dolores en la columna esporádicamente por la mala postura, mientras que otros tienen alguna enfermedad diagnosticada como la escoliosis, en ambos casos estas personas se ven obligadas a tener movimientos limitados. Es por ello que es necesario tomar en cuenta esos ejercicios de bajo impacto para quienes sufren de la… Leer más »